1 dia OK

Bom gente pode parecer bobagem, mas eu venci o primeiro dia e estou orgulhosa de mim *-* 

A tendência é melhorar, e AH! amanhã começo caminhadas matinais!!! BORA!

E deixo com você meu cardápio de Hoje!

Café da manhã :

1 xícara pequena de café com leite 

2 bolachas cream cracker 

Almoço : 

1 colher de sopa de arroz 

1/2 de feijão 

1 porção de alface 

1 ovo cozido (só a clara) 

1/2 cenoura ralada

1 pedacinho de carne.

Lanche da tarde

 A mesma coisa do café da manhã

Janta: 

1/2 tomate em pedaços

1/2 cenoura cozinhada no vapor 

1 colher de sopa de feijão

1 pedaço de carne

Diário de guerra (Dieta) - A DECISÃO!

Bom não é de hoje que tenho notado que engordei muito nos ultimos anos! 
Não sei ao certo quantos quilos, pq como todo gordo fujo de balança como o diabo da cruz! Enfim vou ser obrigada a me pesar, e colocar aqui! O que nos faz cair na real são os comentários dos familiares, as fotos, nossas roupas que insistem em não caber rs e principalmente o ESPELHO. 
O que me preocupa também sem duvida é a minha saude já que o sobrepeso traz muitos malefícios, Mas agora estou disposta a mudar meus hábitos! Vou começar pela reeducação alimentar que acho que será o mais dificil por conta dos péssimos habitos alimentares que tenho há anos, acostumada a comer porcaria, vou estranhar a vida saudavel, mas estou disposta a tudo pra poder me sentir bem e bonita tbm, Logo vou entrar na academia, e voltar a patinar! Eu com certeza vou chegar onde eu quero!!! 
Porque se eu quero, eu posso, eu consigo! 
A partir de hoje é foco, força e fé, afinal NO PAIN NO GAIN! 
Estou pensando ainda mais acho que vou fazer postagens semanais, caso contrário ficaria muita coisa! 

Cara goida! e com muita vergonha uma de corpo uhsuhsuh

SAUDADE!

Por que sinto falta de você? Por que está saudade?
Eu não te vejo mas imagino suas expressões, sua voz teu cheiro.
Sua amizade me faz sonhar com um carinho,
Um caminhar, a luz da lua, a beira mar.
Saudade este sentimento de vazio que me tira o sono
me fazendo sentir num triste abandono, é amizade eu sei, será amor talvez...
Só não quero perder sua amizade, esta amizade...
Que me fortalece me enobrece por ter você.

Um choque de realidade, a volta pra casa.

Como sempre, tudo desmoronou...
Eu com a minha sorte absurda, consegui de novo fazer tudo errado e perder meu amor ... Perder, virar amiga, me perder... Não sei como escrever, estou perdida.
Primeiro eu me vi perdi da nas noites, nos copos, nos corpos... de alguma forma eu queria ser vista e fui... Mas sem que me fosse dada nenhuma ou qualquer importancia, de uma hora para outra eu parti... Não por falta de amor mas por no ter mais forças pra te ver todo dia e não poder te ter.
Mas ao contrário do que eu pensava, te trouxe comigo... Dentro do coração, como vou te explicar como dói ter ouvir dizer que sente minha falta, mas logo depois me chamar de amiga?  Como fazer vc ver, ou melhor: ENTENDE R, a necessidade que eu sinto de vc? Que meu corpo pede o teu todas as noites quando deito... Que a sua voz me faz um bem indescritível?
Enfim, no atual momento hábito um vazio constante, que só pede vc, ou seja o que eu não posso ter... Eu vou ouvir outras vezes vc me ligar, vou chorar, vou ficar triste e feliz ao mesmo tempo, mas acima de tudo te amar, pra sempre, claro que da forma mais conveniente possível... Quero vc por perto, isso nunca vai mudar-se quero vc bem, apenas!
"Coração do meu céu, por  favor seja feliz".

Uma nova cidade...

Nossa, que saudade disso! Mesmo com a hipótese de que ninguém lê, me sinto bem ao escrever aqui *-*
Enfim, faz tanto tempo que não escrevo, que a minha vida nesse meio tempo deu um giro incrível!  Não sei ainda ao certo se no bom o no mau sentido! 
Estou morando em Guarulhos-SP, cuidando de uma criança linda, com duvidas de menina de 14 anos na cabeça e diariamente sofrendo de saudade da familia e dos amigos...
Por onde começar? pela parte boa CLARO, Eu acho que ELE apareceu, sabe aquela pessoa que não tem nada a ver com você? personalidade forte, mandão, que não curte as mesmas coisas que você e etc, mas que por outro lado tem um sorriso lindo que me prende a cada dia! Não sei explicar o "porque" mas eu quero!
Voltaram as borboletas no estômago, e por mais incrivel que possa parecer eu voltei a ACREDITAR! Eu me sinto com 14 anos de fato, penso o dia todo, mando sms de noite e tô amando, eu fico pensando sabe? Mesmo que por algum acaso não der certo uma coisa me faz feliz, eu voltei a acreditar e aquela pessoa que me fez congelar não foi feliz porque finalmente eu sou eu de novo! Ao escrever isso sinto lagrimas nos olhos mas são lagrima de alivio porque eu sinto que de algum modo eu fui liberta depois de tantos anos de escuridão no sentido de afeto eu volto a ver luz! Obrigada DEUS e obrigada universo! Agora a unica coisa que eu almejo eh a presença dele para e comigo ♥ 
Mas não só de flores vive o ser humano, se sobra em um lado, falta ali no outro... 
Meu circulo de amizades foi totalmente destruido, não digo do meu irmão de alma, pq esse sim eu sei qye eh pra sempre, mas no geral. Muita gente que eu pensei que fosse uma coisa era outra, pessoas que eu amo se tratando de forma lamentável! Eh triste ver tudo isso de longe. 
Mas eu acredito num amanhã melhor! 
Bom, acho que isso era o mais importante, amanhã faço um post com a graçinha da minha vida cujo atende pelo nome de Adrian! ♥♥

Não aprendi dizer adeus...

Tudo aconteceu tão rápido, nem sequer me dei conta... 
Mas as coisas chegaram num ponto irremediável, não posso mais ficar aqui... vai contra mim, porém só de pensar em me separar dos amigos tanto amados, o coração aperta de uma forma tão dolorosa me fazendo chorar e por vezes até querer desistir, mas eu não posso eu preciso de um tempo. Caso contrário vou explodir! 
Não quero por nenhum momento que me denominem ingrata, sou muito amada por aqui e sei muito bem! assim como todo meu amor se espalha por esse maldito lugar chamado PRAIA GRANDE, citar nomes é dispensável pois os verdadeiros saberão interpretar tais palavras... não consigo me imaginar sem minhas jóias vulgo amigos... sem meu irmão de alma que de alguma forma sempre estará comigo, sem essas duas pessoas maravilhosas que [re]apareceram na minha vida me fazendo feliz de novo, e os amigos novos? os recentes, aqueles que você mal teve tempo de conviver... Isso tudo de algum modo me dilacera por inteiro, o que me conforta é: nada é definitivo! 
Estou em crise comigo mesma e com as pessoas que convivo diariamente, não vejo mais a felicidade, e eu tento! isso é de certa forma uma válvula de escape... um ''tempo'' melhor assim dizendo, um tempo pra mim, pra por me cabeça no lugar... eu preciso tanto disso.
Dar Adeus é uma MERDA me perdoem a palavra, mas nada na vida é de graça, Amo todos... mas preciso primeiramente estar bem comigo, para poder melhor me relacionar com todos. 
poucos meses, coisa rápida! 
Tudo vai dar certo sim, que esse universo conspire ao meu favor! e pau no gato! ♥

Viver é desenhar sem borracha!

Acho que aquela frase do Cazuza que diz que não podemos causar mal nenhum a não ser para nós mesmos é a mais pura verdade...
Todo o mal que eu fiz você passar hoje em dia me fere de tal forma que é algo ruim de lembrar... Culpa, vergonha, arrependimento são sentimentos que transbordam dentro de mim somente ao ouvir a palavra "FIRE"... A gente tenta procurar os "porques" mas eu penso que se tá feito já era! E o que mais me machuca é te ver me tratando bem... rindo e brincando comigo... a pessoa que te machucou e tudo mais! Pra ser sincera eu cheguei ao ponto de perceber que eu nunca te mereci! eu reconheço isso...
Toda vez que por algum motivo as lembranças daquele dia me visitam eu me sinto um lixo! a pior pessoa do mundo! mas a vida é feita de escolhas eu escolhi errado e vou carregar isso comigo pra sempre! E no fundo eu mereço!

Seja Feliz.

Melhor filme: Desventuras em Série.

Melhor disco: Um homem só (Dead Fish) e Liberta (Rancore)

Melhor livro: Uma Vida Interrompida (memórias de um anjo assassinado) Alice Sebold

Melhor site: Dicasdefotografia.com

Melhor show: Dead Fish em Santos 10 anos de Afasia...

Maior sensação de alívio: Término da escola

Melhor companhia: Amigos, sempre

Maior vergonha alheia: Val Marchiori

Maior orgulho alheio: Minha irmã cantora.

Melhor revista: Inked e Rolling Stones

Melhor filme babaca: A ressaca

Melhor música babaca: Para nossa alegriaaaaaaa

Melhor compra: Livros, sempre

Pior compra: Cigarros

Pior moda: Restart

Melhor lugar para tomar uma cerveja bem de boa: MM karaokê

Melhor lugar para passar raiva eterna: Qualquer lugar VERDE

Melhor banda: Dead Fish...

Melhor citação: O que pensais, passais a ser.

Melhor pessoa do mundo: Mãe.

Planos futuros: Estudar bastante, correr atrás de um futuro melhor, reeducação alimentar, parar de comer não só carne vermelha como todo tipo de carne, praticar exercícios e ser feliz. ^^ 

Ainda me perguntam porque eu sou Santista :)

Porque o rei é daqui e a rainha também
Porque 10 não é uma camisa é uma instituição
Porque aqui o futebol é moleque e os meninos jogam como gente grande
Porque é bonito de ver
Porque pedalamos,  pedalamos,  pedalamos,  pedalamos,  pedalamos,  pedalamos,  pedalamos, e sim porque inventamos a pedalada
Porque cada jogo é um baile e para cada gol uma dança
Porque a gente já conquistou o brasil, já conquistou a américa, já conquistou o mundo duas vezes
Porque foi campeão mundial no maracanã e isso nem a seleção conseguiu...
Porque em 62 a gente ganhou TUDO
Porque foi o melhor do século XX, e que venha o próximo!
Porque de todas as vilas, é a mais famosa
Porque a gente parou uma guerra
Porque montamos o maior time da história do futebol
Porque não inventamos o gol mas inventamos a placa,
Porque a Rua Javari viu o gol mais bonito do mundo
Porque é o time com mais gols no mundo
Porque a cada campeonato pode surgir um novo príncipe
Porque é o peixe mais querido
É O GLORIOSO ALVINEGRO PRAIANO, CAMPEÃO ABSOLUTO DESSE, E DE TODOS OS ANOS
(PFC)

Um conflito chamado EU

Ás vezes eu apenas não queria estar aqui, não queria sofrer por pessoas que jogam a mim e suas próprias vidas ao léu, pessoas que se quer dão o minimo valor a qualquer sentimento.
Eu me sinto uma completa idiota em meio as coisas que me acontecem diariamente... a rotina me dilacera por inteira, eu quero vida, Já!
Ao acordar olha em volta e mais parece um abismo no qual eu já sei como começa, decorre e acaba como todos frio e vazio, e com os mesmo rosto me botando uma pressão desumana, pressão na qual eu já criei um escudo protetor, hipocrisia... fingir que nada está acontecendo isso as vezes altera pra pior meu estado espiritual que por sinal anda pouco translúcido.
Há semanas em que me perco nos dias que me parecem cada vez mais semelhantes para não dizer idênticos, nesses dias meus pensamentos são os mais diversos possíveis... Geralmente crises existenciais, raiva por sempre recusar tudo que a vida me oferece, arrependimento ? talvez sim por pessoas maravilhosas a quem deixei escapar diante de meus olhos cor-de-mel...
Mas a vida segue e por mais que eu tente fechar os olhos em relação a isso ela continua seguindo! O tempo passa, a gente amadurece (nem sempre) as coisas mudam, as pessoas mudam...
Eu vejo essa coisa toda como se estivesse de fora, eu sei exatamente o que acontece dentro dela, eu sei DO QUE eu preciso, Revolução é disso que eu preciso, revolução dentro de mim... Está, ou melhor SEMPRE esteve em minhas mãos... tenho todas as soluções e não sei como aplicá-las corretamente essa é a verdade.
Mas eu preciso me mexer, agir, viver! é disso que eu preciso quero vida, quero vida, já!

morri

Oh my fucking god!

AAAAAAAAAAAAAAA que homeem !
Cliquem na imagem e sejam felizes iuashiuashuiahs

Late que eu to passando!

IUHIUHASIUHASIUHSAIUHASIUHASIUHASIUAUIASHUAS

Ho ho ho ...

To meio que atrasada, pq já que passa da meia noite já não é Natal, Porém To afim de postar e como o blog é meu, eu sou RYCAH e ninguém vai me prender lá vai o Post de Natal :)


Seria egoismo da minha parte reclamar do meu natal, passei com as pessoas que mais amo nessa vida... então estava tudo fantástico ...
Sabe aquele post do desapego ? Eis que como a vida é feita de fases eu fui obrigada a praticá-lo denovo por pura necessidade!.
Dessa vez foi mais dificil, conseguiu por um instante me deixar mal ... euy achei que existia sentimento mais eu vi pessoas que eu tratava como familia zombarem do meu sentimento e dar pouca importância!
Mais é isso ai esse ano foi uma peneira eu realmente APRENDI em 2011 ... Mais o que eu quero mesmo eu vou ter em 2012 VOCÊ , pq assim como diz minha amigaa JADEEEEEE : tá escrito e vc é meu !
2012 VEM NIII MIIIIIIIIIIIM!

Quando a chuva cair ...

     e varrer as certezas ♫

Meus Amorees : Tuanny Selim < 3

Acredite ou não, você é tão especial pra mim quanto os que vejo todos os dias !
Sempre lembro de você do seu papo cabeça, sua atitude pouco encontrada hoje em dia, seu jeito me conquistou e sim é pra sempre! Mesmo que nunca mais nos vejamos (isso não vai acontecer) eu sempre vou gostar e admirar você da mesma forma que te admiro!
quando penso em Amigos que por sinal são poucos os que considero ! você concerteza é uma das que me vem a cabeça!!! 
Pessoas comuns, sem atitude ou coragem de ser quem é me irritam, mais isso de nenhuma forma se encaixa em seu perfil , atitude e coragem de mulher observadas por detrás de uma menina doce e amável ...
Essa é você ! essa é aquela com quem quero daqui há alguns anos, lembrar de como o ACASO nos separou e tentou distanciar no começo! 
Gosto de você demais! já é tão importante ♥ 

Acredito que feliz.

Não tenho como manifestar com palavras essa fase da minha vida, sabe quando todo mundo que você ama tá pertinho de você? todo dia na sua casa, brincando, brigando e se zuando ? então, essa é a fase da minha vida isso faz com que eu me sinta melhor comigo mesmo...

De uns tempos pra cá tenho algo comigo: A unica coisa impossivel nesse mundão é agradar a todos! Mesmo que você faça de tudo sempre haverá criticas mesmo que por inveja ou despeito sempre haverá, mais eu acho assim a partir do momento que você é feliz e descobre o que realmente importa, coisas pequenas somem, perdem a importância !

Vamo que vamo, viver essa vida linda, escutar música boa e dar valor pra quem merece !!!

FELICIDADE é a minha lei. :)

Positividade!

Tentam me abalar de todas as maneiras possiveis, é incrivel como uma vida é pouco para algumas pessoas e por essa e outras razão decidem cuidar da vida de terceiros...

Sinto muito informar, masi eu não to mais nem ai, as criticas felizmente ja não me atingem :)

 Onde você se encontra eu não consigo mais enxergar, está baixo demais...

O universo conspira a favor daquelas pessoas que são positivas, que vivem sua vida sem prejudicar ninguém,

Só consigo sentir dó de quem ta na lama com a ilusão de que vive em um mundo cor de rosa, com pensamentos ruins de ódio,inveja,rancor e assim cada vez mais em baixo, se afundando em seu próprio mar de sentimentos ruins...

Isso as vezes me choca um pouco, porque eu via tão nitidamente maldade em seus olhos e por algum motivo desconhecido me mantinha ligada a você de forma vegetativa, mas atitudes e mentiras de algum modo nos servem de óculos, fazendo com que você enxergue quem ta ao seu lado e ai entra a parte do DESAPEGO , desapegar de coisas ruinse seguir em frente, no dia em que abri minha mente e vi que tudo aquilo me fazia mal, me desfiz de toda negatividade que contigo carregas, sem sofrimento nem arrependimento, hoje eu sou melhor, tudo tá tão lindo e diferente na minha vida, sim sei que ainda faltam muitas conquistas porém sou feliz pelo que tenho e não pelo que ainda vou conquistar :)

 A vida ta ai pra ser vivida, pra ser chorada, cantada e festejada! não perco mais meu tempo! prometo pra ti  : ALMA!

Together Forever

Nada me importa, só quero estar com vocês aconteça o que acontecer ! ♥

Mãe ♥

Vai entender as mães.. Um dia eu chutei a barriga da minha mãe e ela chorou de emoção. Fiz ela engordar uns 20 quilos e ela só tinha palavras boas pra mim. Fiz ela quase morrer de dor e ela deu um grito de alegria quando me viu pela primeira vez. Eu roubei o tempo dela, roubei o marido dela e a paixão só aumentou. Mãe, definitivamente você não bate bem e é por isso que eu te amo loucamente.