1 dia OK

Bom gente pode parecer bobagem, mas eu venci o primeiro dia e estou orgulhosa de mim *-* 

A tendência é melhorar, e AH! amanhã começo caminhadas matinais!!! BORA!

E deixo com você meu cardápio de Hoje!

Café da manhã :

1 xícara pequena de café com leite 

2 bolachas cream cracker 

Almoço : 

1 colher de sopa de arroz 

1/2 de feijão 

1 porção de alface 

1 ovo cozido (só a clara) 

1/2 cenoura ralada

1 pedacinho de carne.

Lanche da tarde

 A mesma coisa do café da manhã

Janta: 

1/2 tomate em pedaços

1/2 cenoura cozinhada no vapor 

1 colher de sopa de feijão

1 pedaço de carne

Diário de guerra (Dieta) - A DECISÃO!

Bom não é de hoje que tenho notado que engordei muito nos ultimos anos! 
Não sei ao certo quantos quilos, pq como todo gordo fujo de balança como o diabo da cruz! Enfim vou ser obrigada a me pesar, e colocar aqui! O que nos faz cair na real são os comentários dos familiares, as fotos, nossas roupas que insistem em não caber rs e principalmente o ESPELHO. 
O que me preocupa também sem duvida é a minha saude já que o sobrepeso traz muitos malefícios, Mas agora estou disposta a mudar meus hábitos! Vou começar pela reeducação alimentar que acho que será o mais dificil por conta dos péssimos habitos alimentares que tenho há anos, acostumada a comer porcaria, vou estranhar a vida saudavel, mas estou disposta a tudo pra poder me sentir bem e bonita tbm, Logo vou entrar na academia, e voltar a patinar! Eu com certeza vou chegar onde eu quero!!! 
Porque se eu quero, eu posso, eu consigo! 
A partir de hoje é foco, força e fé, afinal NO PAIN NO GAIN! 
Estou pensando ainda mais acho que vou fazer postagens semanais, caso contrário ficaria muita coisa! 

Cara goida! e com muita vergonha uma de corpo uhsuhsuh

SAUDADE!

Por que sinto falta de você? Por que está saudade?
Eu não te vejo mas imagino suas expressões, sua voz teu cheiro.
Sua amizade me faz sonhar com um carinho,
Um caminhar, a luz da lua, a beira mar.
Saudade este sentimento de vazio que me tira o sono
me fazendo sentir num triste abandono, é amizade eu sei, será amor talvez...
Só não quero perder sua amizade, esta amizade...
Que me fortalece me enobrece por ter você.

Um choque de realidade, a volta pra casa.

Como sempre, tudo desmoronou...
Eu com a minha sorte absurda, consegui de novo fazer tudo errado e perder meu amor ... Perder, virar amiga, me perder... Não sei como escrever, estou perdida.
Primeiro eu me vi perdi da nas noites, nos copos, nos corpos... de alguma forma eu queria ser vista e fui... Mas sem que me fosse dada nenhuma ou qualquer importancia, de uma hora para outra eu parti... Não por falta de amor mas por no ter mais forças pra te ver todo dia e não poder te ter.
Mas ao contrário do que eu pensava, te trouxe comigo... Dentro do coração, como vou te explicar como dói ter ouvir dizer que sente minha falta, mas logo depois me chamar de amiga?  Como fazer vc ver, ou melhor: ENTENDE R, a necessidade que eu sinto de vc? Que meu corpo pede o teu todas as noites quando deito... Que a sua voz me faz um bem indescritível?
Enfim, no atual momento hábito um vazio constante, que só pede vc, ou seja o que eu não posso ter... Eu vou ouvir outras vezes vc me ligar, vou chorar, vou ficar triste e feliz ao mesmo tempo, mas acima de tudo te amar, pra sempre, claro que da forma mais conveniente possível... Quero vc por perto, isso nunca vai mudar-se quero vc bem, apenas!
"Coração do meu céu, por  favor seja feliz".